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世界防治肥胖日 | 重视肥胖，拯救肝脏
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今天是“世界防治肥胖日”，全球平均每五个成年人中，就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰 。
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如果恒久体内营养物质过剩，过剩的营养物质会转换为脂肪贮存起来，肝脏无法负荷剖析和贮存过量脂肪，就会导致脂肪肝 。别的，太过肥胖也可能导致身体代谢异常，进而引发脂肪肝 。
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据统计数据显示[1]，我国成人脂肪肝患病率已经抵达12.5%~35.4% 。与过量饮酒相比，脂肪肝与肥胖的关系更为密切 。肥胖和代谢综合征现，已成为我国居民健康体检脂肪肝和肝脏酶学指标异常的首要原因 。
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《胃肠病学》杂志上一项为期52周的研究显示，若体重减轻5%以上，58%的脂肪肝患者症状获得减轻；若体重减轻10%以上，脂肪肝缓解率抵达90%，纤维化逆转率达45% 。
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原理都懂，但我们往往缺的是，减重路上持之以恒的决心 �？煨卸鹄窗�，远离肥胖，健康生活 。
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参考文献：
[1]范建高，庄辉主编 。中国脂肪肝防治指南（科普版） 。上�？蒲Ъ际醭鍪樯�，第2版 。
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